یک شنبه, 26 آذر, 1396  
به zaghanvs.ir خوش آمديد
  پورتال احسان , انسانیت , نیکوکاری [8]
  پورتال فروشگاهی زاغانوس [459]
 CD و DVD آموزشی
 لباس و پوشاک مردانه
 عینک آفتابی , طبی
 لوازم منزل
 لوازم آرایشی و بهداشتی
 کلاهای دیجیتال و لوازم جانبی
 محصولات کاربردی و جانبی
 سایر لوازم شخصی
 لوازم ورزشی و هواداری
 کیف ، کفش و کمربند
 لوازم کودک , اسباب بازی
 زیورآلات
 ساعت مچی شیک و مدرن
 لوازم جانبی خودرو
 دکوراسیون و تزئینات
 لباس و پوشاک زنانه
 لوازم آشپزخانه
  پورتال علمی , آموزشی , دانستنی ها [337]
 مد و اکسسوری
 کودک و تربیت , آموزش
 تاریخی , مذهبی
 دکوراسیون و چیدمان منزل
 نامزدی , عقد , بعد ازدواج
 سایر مطالب مفید
 انرژی مثبت و راهکار زندگی
  ماساژ ، ورزش ، فیتنس
 اشتغال و کارآفرینی
 دانستنی ها و عجایب
 تکنولوژی دیجیتال
 دانستنی های جنسی , زناشویی
 معرفی و دانلود کتاب
 خانه داری , هنر در خانه
 گردشگری و توریسم
 آرایش و زیبایی
 سرگرمی و داستان
 بارداری و زایمان
 آشپزی و شیرینی پزی
 طب ، سلامتی ، تغذیه
 هنر و رسانه
پشتیبانی آنلاین
کل بازديد ها : 220510
تعداد محصولات : 851
باسلام . به پورتال علمی , آموزشی , تجاری زاغانوس خوش آمدید.
پشتیبانی و مشاوره : 09372225967
راهنمای استفاده از تامپون در دوران قاعدگی - در زمان پریود هم می توانید به استخر و شنا بروید

تامپون ابزاری بهداشتی است که به جای نوار بهداشتی از آن استفاده می‌شود. با روش استفاده از تامپون آشنا شوید و در دوره پریود به شما کمک کند تا به استخر و شنا بروید. اگر می خواهید بدانید که چگونه در دوره پریود به شنا بروید این مقاله برای شماست .
قيمت : 0 تومان | موضوع : دانستنی های جنسی , زناشویی

راهنمای استفاده از تامپون در دوران قاعدگی
در زمان پریود هم می توانید به استخر و شنا بروید


تامپون (Tampon) وسیله‌ای بهداشتی به شکل استوانه است که خانم‌ها در ایام عادت ماهانه همانند نوار بهداشتی، اما به گونه‌ای متفاوت از آن استفاده می کنند. بر خلاف نوار بهداشتی که در زمان استفاده بر روی سطح آلت تناسلی زنانه قرار می‌گیرد، تامپون در داخل واژن فرو می‌رود و با جذب خون، مانع بیرون آمدن آن از بدن می‌شود. جنس این وسیله بهداشتی معمولاً از پنبه است و با استفاده از یک ابزار فروکننده (Applicator) در داخل واژن قرار داده می‌شود و پس از استفاده، به وسیله نخی که در انتهای آن وجود دارد به بیرون کشیده می‌شود. نوع دیگری از این وسیله بهداشتی، تامپون انگشتی است که بدون فروکننده فروخته می‌شود و با دست در محل خود قرار می‌گیرد.

درجات جذب تامپون

تامپون‌ها با درجات جذب خون متفاوتی در بازار موجود هستند:

    ضعیف: ۶ گرم یا کمتر
    معمولی: ۶ تا ۹ گرم
    خوب: ۹ تا ۱۲ گرم
    خیلی خوب: ۱۲ تا ۱۵ گرم
    عالی: ۱۵ تا ۱۸ گرم

شما بايد تامپون‌هائى با قدرت جذب کم مثل پِلِى تکسِ اِسلندر-رگولار (Playtex Slender-Regular)، يا رگولار (Regular)، يا تامپاکس جونيور (Tampax Junior)، اِسلندر- رگولار (Slender-Regular)، يا آُريجينال-رگولار (Original-Regular)، را انتخاب کنيد. تامپون‌‌ها را بايد هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار عوض کنید و بطور متناوب از تامپون و نوار بهداشتى استفاده کنید.

چند نکته :

- هرگز در طول شب از آن استفاده نکنید.
- از به‌کارگيرى تامپون‌هاى حاوى مواد خوشبوکننده پرهیز کنيد؛ زيرا آنها از ايجاد بو جلوگيرى نمى‌کنند و ممکن است به‌راحتى باعث ايجاد بثورات ناشى از حساسيت شوند.
- بعد از زايمان و جراحى‌هاى مربوط به واژن، رحم يا گردنه رحم بايد تا بهبودى کامل به‌ جاى تامپون از نوار بهداشتى استفاده کنيد.

آیا استفاده از تامپون باعث پارگی پرده ی بکارت می‌شود؟

در سایت‌ها و مطالب خارجی گفته شده است که استفاده از تامپون باعث پارگی پرده بکارت نمی‌شود. برخی از پرده‌های بکارت سوراخ بزرگی دارند که به راحتی باعث عبور تامپون می‌شوند اما سوراخ برخی نیز کوچک است. به هر حال احتیاط می‌گوید که چنانچه در جامعه‌ای مثل ایران زندگی می‌کنید که پرده بکارت اهمیت اخلاقی و حقوقی دارد، بهتر است قبل از ازدواج از تامپون استفاده نکنید. اما چنانچه اصرار به استفاده از تامپون را دارید به یک پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا با بررسی سوراخ پرده بکارت به شما بگوید که آیا می‌توانید از تامپون استفاده کنید یا خیر.


روش استفاده از تامپون

دست هایتان را با آب و صابون شسته و خشک کنید. لایه پلاستیک تامپون را بردارید. اگر تامپون از دست شما بر روی زمین افتاده هرگز از آن استفاده نکنید و یک دانه دیگر را از پلاستیک خارج کنید و آماده استفاده کنید.

در وضعیت راحتی قرار بگیرید، نسشتن، ‌ایستادن دراز کشیدن یا هر وضعیتی دیگری که باعث احساس رضایت شما می‌شود. تامپون به حالتی درست شده است که ابتدای آن نازک و درون لوله بزرگ تر قرار گرفته است. شما باید وسط قسمت نازک را با انگشت بگیرید. در ادامه مطمئن باشید که نخ تامپون وجود داشته باشد.

با انگشت‌های دست دیگر لب‌های واژن را باز کنید و تامپون را در سوراخ بکارت بگذارید.


به آرامی تامپون را فشار دهید تا از سوراخ بکارت وارد واژن شود. وقتی انگشتی که تامپون را به داخل واژن شما وارد می‌کند به بدن و اپلایکاتور (یا همان ابزار وارد کننده) رسید و یا وقتی لوله بزرگتر وارد شد، داخل کردن را متوقف کنید

وقتی ابزار وارد کننده (اپلایکاتور) یا لوله بزرگتر وارد واژن شد از انگشت سبابه برای فشار دادن لوله داخلی به لوله خارجی استفاده کنید.


وقتی لوله داخلی وارد شد، از شست و انگشت وسطی خود برای خارج کردن اپلیکاتور استفاده کنید. مطمئن باشید که نخ تامپون خارج از واژن وجود داشته باشد. این نخ برای این است وقتی که قصد خارج کردن آن را دارید با کشیدن نخ تمام تامپون خارج شود.


اگر تامپون به درستی وارد شود، شما اصلا آن را حس نخواهید کرد. اگر احساس ناراحتی می‌کنید احتمالا آن را به درستی وارد نکرده‌اید. اگر اینطور است آن را خارج کرده و از توع تازه‌ای استفاده کنید. مطمئنا در دفعات بعدی تجربه بیشتری کسب خواهید کرد.

حمله سمی در اثر استفاده از تامپون

شواهد نشان می‌دهد، تامپون‌ها با نشانگان حمله سمی (Toxic Shock Syndrome - TSS) در ارتباط هستند که به ندرت با عفونت‌های باکتریایی اتفاق می‌افتد. عواملی که باعث افزایش خطر حمله سمی می‌شوند شامل استفاده مداوم یا طولانی از تامپون‌ها (به ویژه انواع فوق جاذب) در دوره‌های قاعدگی است. وقتی که تامپون بطور طولانی در واژن قرار گیرد، احتمال مهاجم شدن باکتری‌هائی که قبلا بی آزار بودنده اند وجود دارد که مهمترین آنها استافیلوکوک اورئوس است.

راه‌های پیشگیری از حمله سمی

- حتما قبل از شروع به استفاده دستهایتان را بشوئید، تامپون‌ها را مرتب (هر 6-4 ساعت) عوض کنید و در شب نوارهای بهداشتی را جایگزین آنها کنید
- تامپون متناسب با حجم خونریزی خود انتخاب کنید. اگرحجم خونریزی کمی دارید از تامپون‌های کوچک استفاده کنید. TSS معمولا در تامپون‌های بزرگ ایجاد می‌شود.
- از تامپون‌های فوق جاذب استفاده نکنید، از انواع نخی استفاده کنید
- اگر دچار عفونت پوستی به ویژه نزدیک آلت تناسلی هستید از تامپون استفاده نکنید
- برای زخم‌های عفونی فوراً از پزشک کمک بخواهید

اگر در هنگام استفاده از تامپون یکی از عوارض زیر در شما بروز کرد از ادامه استفاده از آن‌را متوقف کنید:

- تب بالا
- تهوع و استفراغ
- اسهال
- از حال رفتن
- بثورات جلدى شبیه آفتاب سوختگی (علت این عارضه تولید سم باکتریائى است که اغلب در محیط خاصى که توسط تامپون‌هاى جاذب رطوبت در مهبل ایجاد مى‌شود، پدید مى‌آید.)

چطوری میتونم زمانی که پریودم برم شنا؟


چرخه قاعدگی نباید لذت داشتن یک روز خوب در ساحل یا استخر کنار دوستانتان را از شما بگیرد.در واقع، تمامی ورزش ها( حتی  شنا ) در دوره پریود به شما کمک کند تا  خلق و خوی بهتری پیدا کنید. هر چند شنا کردن به طور موقت جریان قاعدگی را کاهش می دهد،اما جهت اطمینان حتما از یک تامپون یا فنجان قاعدگی استفاده کنید.

تامپون :


بسیار مناسب برای شنا کردن است. لازم نیست نگران هر گونه نشتی باشید .فقط  هر چند ساعت عوضش کنید .

فنجان قاعدگی:


معمولا خانم ها به اندازه ای که از تامپون استفاده می کنند از فنجان قاعدگی استفاده نمیکنند ، فنجان قاعدگی در مهبل قرار داده می شود و خون قاعدگی را در خود جمع می کند . حتی می توانید تا ده ساعت هم عوضشان نکنید در صورتی که از تامپون حداکثر هشت ساعت میتوان استفاده کرد.

درست مثل تامپون، جام قاعدگی هم نامرئی است. و اجاره نمی دهد کسی متوجه شود که شما پریودید. فنجان های قاعدگی در واژن گذاشته می شود و خون قاعدگی را در خود نگه می دارد

لوازم اضافی با خود بیاورید :

- اگر از تامپون استفاده کردید ، تامپون اضافی با خود ببرید تا اگر شنا طولانی شد بتوانید بروید و تامپونتان را عوض کنید ، حتما با خود پد هم ببرید, تا وقتی خواستید به خانه برگردید پد بگذارید که راحت تر باشید.
- در دوران پریود هم می توانید به استخر برویدچطوری میتونم زمانی که پریودم برم شنا؟شنا کردن در دوران پریودی استخر تامپون فنجان قاعدگی سیکل عادت ماهیانه وشنا

به خاله زنک ها که می گویند نباید در دوره پریود شنا کنید, توجه نکنید

بسیاری حرف های غلط در مورد این دوران وجود دارد.مثلا میگویند عادت ماهیانه و استخر؟نه!!! شنا کردن در این دوران برای زنان مضر است یا اینکه می گویند تامپون بیش از حد آب به خود جذب می کند و یا حتی اینکه خون قاعدگی کوسه ها را به طرف شما می کشاند (البته اگر در اقیانوس شنا کنید). تمامی این حرف ها را نادیده بگیرید و از روزتان لذت ببرید

مراقب نفخ و گرفتگی عضلات باشید

البته در این دوران کاملا طبیعی است. ولی با انجام دادن برخی کار ها میتوان آن را به حداقل رساند.مثلا اجتناب از خوردن غذاهای سرخ شده، شور و یا به طور کلی ناسالم بعلاوه کافئین.

نکات :

- اگر نگران دیده شدن رشته تامپون هستید ,مایو های شورتی بپوشید . اگر چه که اصلا لازم نیست.
- برای آرامش خیال خودتان می توانید مایو های تیره بپوشید تا یک درصد اگر مایوتان لک شد ,معلوم نباشد.
- اگر درد دارید مسکن بخورید البته آب به شما کمک می کند که بهتر شوید.

منابع : وب ساست ستاره , دوترکه

قيمت : 0 تومان
موضوع : دانستنی های جنسی , زناشویی
کد محصول: 863 | تعداد نمایش: 275 | تاریخ ثبت: پنجشنبه, 9 آذر, 1396



علاقه مردان به سینه زنان ناشی از شیر خوارگی است Men want women to breast

تنگ کردن واژن بوسیله انار و تمرینات ورزشی By pomegranate and exercise tight vaginas

آمیزش جنسی ، زناشویی از عقب ممنوع !

دلایل جنابت و جلوگیری از احتلام در خواب Autoerotism and prevent it

چرا سینه های کوچکی داریم ؟ + 4 دلیل مهم کوچک بودن سینه زنان 4 because of the small size of the breast

بررسی 13 قاتل میل جنسی در میان زوجین 13 reviews killer libido among couples


قدرت اين سايت در استفاده از فروشگاه ساز ميکس ايران است.